Tag: alcohol

Teveel drank kan ontvruchtbaarheid veroorzaken maar niet als je met mate drinkt

 TAGS:undefined

Ontvruchtbaarheid is een van de grootste problemen en wat een echtpaar ware kopzorgen kan geven. Dit wordt nog eens benadrukt door het feit dat in de westerse wereld bijna 25% van de mensen die kinderen willen hebben met dit probleem kampen.

Uit een onderzoek van het Universiteits Ziekenhuis Aarhus (Denemarken) is nu gebleken dat overmatig alcoholgebruik één van de doorslaggevende factoren zijn die ontvruchtbaarheid kunnen veroorzaken. Dit werd onlangs in het Spaanse dagblad diario ABC gepubliceerd. Volgens de onderzoekers neemt de vruchtbaarheid bij vrouwen af als er wekelijks 14 of meer alcoholische dranken genuttigd worden.

Het was al bekend dat de alcoholconsumptie tijdens de zwangerschap erg schadelijk kan zijn voor de ontwikkeling van het ongeboren kind. Het recente onderzoek ondersteund nu tevens de stelling dat ook vóór de geslachtsgemeenschap beter niet gedronken dient te worden.

Wondelijk genoeg geeft het onderzoek echter ook aan dat een gematigd alcoholgebruik van ongeveer 8 drankjes per week, geen invloed heeft op het voortplantingsvermogen. Desalniettemin wordt er wel gesteld dat het raadzaam is om alcohol te vermijden tijdens of kort na de geslachtsgemeenschap om gevaar te voorkomen, aangezien je op dat moment al zwanger zou kunnen zijn.

Het onderzoek is gehouden gedurende een jaar bij meer dan 6.000 Deense vrouwen tussen 21 en 45 jaar. Hierbij werd de alcoholconsumptie gecontroleerd, de menstruatiecyclus, de frequentie van de geslachtsgemeenschap en de consumptie van tabak en vormden hierbij vijf researchgroepen afhankelijk van de geconsumeerde hoeveelheid alcohol van de deelneemsters.

De resultaten geven aan dat de groep die 14 of meer glazen alcohol per week dronken, een kans van 12% op zwangeschap heeft terwijl de groepen die minder consumeerden een kans van 17% hebben.

 TAGS:Juan Gil Etiqueta Plata 2014Juan Gil Etiqueta Plata 2014

Juan Gil Etiqueta Plata 2014

 

 

 TAGS:Arzuaga Crianza 2013Arzuaga Crianza 2013

Arzuaga Crianza 2013

Het belang van de opvoeding bij een verantwoord drinkpatroon

 TAGS:undefined

De alcoholconsumptie onder de jongste bevolkingsgroep groeit ieder jaar. De cijfers spreken voor zich. Volgens het Catalaanse Bureau voor Volksgezondheid (Agencia de Salut Pública de Catalunya) erkent meer dan de helft van de jongeren van 17 jaar dat ze zich op z´n minst één maal in de afgelopen maand hebben bezopen. Er is daarom meer maatschappelijk bewustzijn nodig en een juiste opvoeding in de familiekring en ook onderwijzers hebben een belangrijke taak om het voortdurende alcoholprobleem uit de weg te ruimen. Laten we eens kijken welke factoren er verbeterd kunnen worden om het alcoholgebruik onder de jongste bevolkingsgroep terug te brengen.

Het bevorderen van goede levensgewoonten. Betere eetgewoonten en een gezondere levensstijl kunnen de enorme alcoholconsumptie remmen. Jongeren drinken hoofdzakelijk voor de lol en er moeten daarom andere mogelijkheden gezocht worden die ook voor vertier kunnen zorgen en zodoende alcoholverbruik te kunnen vermijden.

Meer lichaamsbeweging. Sport is een vrijetijdsbesteding die bijdraagt aan een actiever levenspatroon. Zowel doordeweeks en vooral in de weekenden kunnen in groepsverband, extreme sportvormen en avontuurlijke activiteiten uitgevoerd worden die een onvervalste stoot adrenaline geven en die men ook soms voelt bij het nuttigen van alcohol.

Opvoeding in de familiekring. Onderzoeken hebben in de laaste jaren bewezen dat naarmate de leeftijdsgrens daalt wat betreft het alcoholgebruik, het tolerantieniveau bij de families met betrekking tot dit probleem toeneemt. Het zou misschien goed zijn als ouders en kinderen meer zouden communiceren om een passende thuisconsumptie van drank te bevorderen en te kennen geven wat er wel en niet gedronken mag worden.

Betere voorlichtingscampagnes op scholen. Iets soortgelijks is er ook op de scholen aan de hand aangezien de alcoholcampagnes niet veel uithalen. Nieuwe waarden, nieuwe samenlevingsvormen en derhalve nieuwe opvattingen zijn noodzakelijk om dit probleem een halt toe te roepen.

Het is tenslotte niet de bedoeling om alles in overmate te verbieden maar er moeten ook andere mogelijkheden aangeboden worden om de vrije tijd op een nuttige manier te besteden. Dit zal ongetwijfeld de beste manier zijn om de jongeren erop te wijzen dat een matig alcoholgebruik alleen maar bijdraagt aan een groter drinkgenot en dat dranken zoals wijn ook nog eens goed voor de gezondheid zijn.

Drankjes die je kater verzachten

 TAGS:undefinedNa een avondje uit waar je bier, wijn en of cocktails in goed gezelschap hebt genuttigd, is het het best om alvast een plan te hebben om je kater te voorkomen. Vooral bij feestdagen zoals bij kerst of oud en nieuw waar er veel feestjes op elkaar volgen in een korte periode is het handig om te weten hoe je dit kunt verhelpen. 

Een eerste stap kan zijn om goed te keizen wat je drinkt. Als je de juiste keuzes maakt kan dat veel invloed hebben op de mate van je kater. Vermijd oncomfortabele ochtend taferelen maar geniet toch goed van je avond. 

Een handige tip is bijvoorbeeld om elk glas wijn of andere dranken te verdunnen door er een glas water achteraan te drinken. Op deze manier houd je jezelf goed vochtig wat uitdroging de dag erna zal voorkomen. Verder moet je ook een goede zogenoemde ¨bodem¨ leggen voordat je gaat drinken. Een bodem betekent dat je voldoende hebt gegeten voordat je gaat drinken (het liefst geen vette hap want dat zorgt voor onrust in combinatie met drank). Je kunt ook beter geen mix drankjes nemen omdat deze over het algemeen venijnig bijdragen aan je kater.

  • Wijn: Van wijn krijg je over het algemeen minder kater. Probeer een goede kwaliteit wijn te kiezen met een alcoholgehalte van 12.5% of minder
  • Witte drankjes: Vodka en gin zijn twee drankjes waarvan je geen flinke kater zult krijgen de volgende morgen. Dranken zoals rum en whiskey bevatten stoffen die tijdens het fermentatie proces ontstaan die leiden tot sterke katers, vermijd deze dus ook.
  • Dranken met veel ijs: Als je ervan houd om je cocktail of drankje niet te snel te drinken dan kan dit je helpen bij het besparen van flinke katers. Vraag aan de barman of er veel ijs in je drankje kan want dan worden deze soepeler en je droogt er minder van uit.

Dranken waarmee je je kater kunt elimineren:

  • Water: Alcohol zorgt ervoor dat je water kwijt raakt door je urine. De oplossing is om water te drinken in kleine hoeveelheden op een vast tempo. Hierdoor kun je de tijd van je kater aanzienlijk verkorten.
  • Koolhydraten en eieren. de alcohol die we drinken word verwerkt doro je lever. Je lever is verantwoordelijk voor de productie van glucose in je lichaam, maar wanneer we alcohol drinken krijgen we lagere glucose levels dan dat we nodig hebben. Dus het eten van fruit en eieren kan je glucose peil weer een beetje op niveau brengen. 
  • Coffee: coffee kan je kater wat verdragelijker maken. Je moet het echter alleen drinken als je daarnaast voldoende water drinkt. Coffee zorgt er net als alcohol voor dat je uitdroogd dus je moet voldoende blijven drinken om ervoor te zorgen dat dit werkt.

Maar de belangrijkste tip kennen jullie allemaal al, en dat is deze: drink met mate, en geniet natuurlijk van het feesten met je vrienden!

 TAGS:La Rioja Alta Gran Reserva 904 2004La Rioja Alta Gran Reserva 904 2004

La Rioja Alta Gran Reserva 904 2004: the Rioja Alta Gran Reserva 904 is een klassieker, complex, elegant, ideaal voor belangrijke momenten. 

 

 

Photo: Tambako The Jaguar

De 9 meest gedronken drankjes ter wereld

 

 TAGS:undefined

Marketing4food heeft recent een telling uitgevoerd van de meest gedronken dranken ter wereld. Het resultaat: een aantal bekende namen en andere waar je misschien nog nooit van gehoord hebt.

  1. Absolut: Leider van de lijst en meest gedronken wodka ter wereld. Deze drank uit Zweden heeft nog altijd hetzelfde uiterlijk als toen het op de markt kwam. Er bestaan versies met andere smaken als alternatief voor de klassieke variant.
  2. Jack Daniel’s: De tweede in de lijst. Een populaire whiskey vanwege zijn unieke smaak en aroma. De jaarlijkse verkoop van dit merk heeft een waarde van meer dan 2,38 miljoen dollar.
  3. Baileys: Vooral populair bij vrouwen overal ter wereld. De eerste combinatie in deze lijst van likeur en crème die zowel puur als in een mix wordt gedronken.
  4. Jägermeister Mast: Een likeur gemaakt van kruiden met een alcoholpercentage van 35%. Als logo een hertenhoofd met een christelijk kruis tussen de hoorns.
  5. San Miguel: De meest verkochte jenever ter wereld, met jaarlijks 23,8 miljoen dozen. Het huis werd opgericht in 1902 door Carlos Palanca.
  6. Captain Morgan: De meest gedronken rum ter wereld. Geproduceerd door Diageo en vernoemd naar een piraat uit de XVII. De jaarlijkse verkoop bedraagt meer dan 10,5 miljoen dozen.
  7. Emperador: Deze brandy van Filipijnse origine staat bekend om de zachte smaak en is mede daarom zo geliefd. De verkoop is in minder dan een jaar verdubbeld tot 10,1 miljoen verkochte dozen.
  8. Red Star Er Guo: Een baijiu-soort gemaakt met sorgo, maar wordt vaak Chineze wodka genoemd. Het merk Red Star beschikt over verschillende merken met een verschillend alcoholgehalte tot maximaal 56%.
  9. Soju Chum Churum:
    Soju is een Koreaanse drank die al eeuwen bestaat en een Aziatische favoriet is. Jaarlijks verkoopt het bedrijf ongeveer 24 miljoen dozen.

 

 TAGS:Jack Daniel's Sinatra Select 1LJack Daniel’s Sinatra Select 1L

Jack Daniel’s Sinatra Select 1L

 

 

 TAGS:Baileys 1LBaileys 1L

Baileys 1L

 

 

Lijk jij meer op Mary Poppins of op Hemingway?

 TAGS:undefined

Alcohol en alcoholische dranken zijn hot, en daarom worden voortdurend onderzoeken gedaan in de sector. Zelfs de meest serieuze en onderbouwde studies worden opgepakt door de media als zij opvallende resultaten opleveren. Een voorbeeld is recent onderzoek van de universiteit van Missouri-Columbia in de V.S., waarin drinkers worden opgedeeld in vier soorten persoonlijkheden.

Het onderzoek met de titel ´Zoeken naar Mr. Hyde: een focus op vijf factoren voor het karakteriseren van ´soorten drinkers´, gepubliceerd in het tijdschrift Addiction Research and Theory, ontleend de resultaten aan een enquête onder meer dan 300 mannen en vrouwen waarin wordt gevraagd naar hun gedrag als ze sober zijn en wanneer ze ´tipsy´ zijn.

Factoren als extraversie, sympathie, verantwoordelijkheid, intellect en emotionele stabiliteit werden in acht genomen om verschillende soorten drinkers te onderscheiden. Dit leidde tot vier basiscategorieën: ´Mary Poppins´, ´Hemingway´, ´The Nutty Professor´ en ´Mr. Hyde´.

Opvallend is dat een groot aantal van 40% van de ondervraagden valt in de categorie ´Hemingway´, gereserveerd voor mensen die schijnbaar weinig verandering in hun intellectuele vaardigheden en verantwoordelijkheid merken als ze drinken. Ze beschouwen zich als betrouwbaar en in staat om complexe ideeën te verwerken

Mannen zijn dominant in de groep ´The Nutty Professor´, die 20% van de ondervraagden bevat. Deze groep beschouwt zich als introvert en verandert in extrovert als ze drinken.

Vrouwen zijn in de meerderheid in de groep ´Mary Poppins´. In deze groepen bevinden zich de drinkers die ook met een slok op vriendschappelijk, meewerkend, invoelend en vriendelijk blijven (15% van het totaal).

De laatste groep, ´Mr. Hyde´, bevat 23% van de drinkers en wordt opnieuw gedomineerd door vrouwen. Deze drinkers ervaren een afname van intellectuele vaardigheden, bewustzijn en vriendelijkheid als ze drinken, met een neiging tot tijdelijk geheugenverlies. Ook worden zij regelmatig aangesproken of aangehouden wegens hun gedrag.

Hoe het ook zij, wij raden je aan met mate te drinken. En als je drinkt, drink kwaliteitsbier of een goed glas wijn zoals die van onze tips hieronder en je hebt gegarandeerd een fijne ervaring. Proost!

 

 TAGS:Psi 2013Psi 2013

Psi 2013

 

 

 TAGS:Pruno 2013Pruno 2013

Pruno 2013